遠臺對拉和中近臺對拉有什么區別？

　　遠臺對拉擊球弧線更長，站位離平臺更遠，所以在對拉過程中，整個動作范圍會更大，可以說是中近平臺對拉動作范圍的三倍左右，擊球期也不同。

　　近臺對拉主要在球的上升后期或高點，遠臺對拉會選擇球的下降前期或中期擊球。在中近臺對拉中，球的速度非?？?，我們沒有時間更大程度地向后拍攝，所以腰部和臀部的旋轉，動作范圍也相對較小，近臺可能主要類似于快帶動作，借助球的影響。

　　中近臺對拉主要采用前臂快速揮拍，腰臀輔助前臂用力。大臂力量小。這樣可以保證人們以食為天的快速還原和銜接。遠臺對拉時，球的弧線很長，落點也打得比較開，腳下的運動非常重要。

　　腳提前移動，然后轉動腰帶動手臂向后拍攝，拍攝范圍相對較大，手臂的輔助力也會更大。這可以更好地幫助我們創造球上升弧，以確保上升率，遠臺重力調整會更大，在中近臺拉，重力沒有太多起伏，遠臺從上到下拉力足夠充分，所以腳踏板，從上到下轉移會更明顯。

　　而且，我們可以看到，在遠臺對拉時，重力向右向左明顯轉換，用腳找球，揮拍控制球弧。因為在遠臺對拉時，線路很長，所以我們不僅要向上前推，還要向水平方向推。這樣，我們的整個揮拍動作就是一條向前的曲線，就像一座拱橋，這樣我們就可以更好地控制弧線。

　　如果向上力太大，拉過去的球弧線太高，就沒有質量了。揮拍曲線和揮拍曲度主要依靠身體驅動手臂。

　　因此，在比賽中，我們經?？吹皆谶h臺對拉時，左側的轉換范圍非常大。每個板球拉完后，重力都會轉移到左側，有時甚至會向左側壓很多，身體會拼命向左下壓。這種壓低身體重力、向左轉的動作，就是更好地制造拉球的弧線.